Как практикующий психолог, я читаю много разной психологической и около психологической литературы. Я участвую во многих демонстрационных тренингах, пробую разные психологические техники на себе: И вопросы, которых касается тренинг не новы для меня.
Но когда читаешь книги, понимание приходит, но жизнь почему-то не меняется. А эпизодические "погружения в себя" не дают стойкого результата.
Чтобы пройти тренинг, я специально ездила в Москву и в Санкт-Петербург. И ни разу не пожалела о затраченных деньгах и времени.
Тренинг - это возможность.
Возможность взглянуть прямо в глаза своей жизни, со всем, что в ней есть: хорошим и не только, со всем, что в ней не работает и на что порой не хочется смотреть, но оно же от этого никуда не исчезает и не перестает причинять неудобства:
О чем тренинг был для меня?
О том, что надо оставить прошлое в прошлом и жить дальше, смело смотря вперед, не ожидая, что кто-то определит мою судьбу, а создавая Настоящее и будущее.

После тренинга я взглянула на свою жизнь другими глазами, что-то приняла и оставила как есть, а что-то - тоже приняла, но стала активно менять в сторону более счастливой жизни.
Я сменила работу, с которой никак не могла уйти и стала воплощать в жизнь интересные и важные для меня проекты, стала в большей мере реализовывать себя как специалист, и брать на себя роль организатора важных для меня дел.
Я научилась держать слово не только перед другими людьми, но и перед самой собой, и говорить "нет" тем, кто пытается "сесть на шею".
Я стала более ответственно относиться к своему здоровью.
И, одно из самых важных достижений - я наконец-то привела в порядок отношения с родителями, отношения, которые причиняли мне боль несколько лет. И, если честно, не думала, что это возможно, настолько изменить их в позитивную сторону.
Я стала уделять время хобби и делам, которые приносят мне очень много радости! И в моей жизни появилось место для многого из того, что раньше почему-то не позволяла себе, для того, что на самом деле для меня важно!