|
|
Гештальт-тренинг |
[ЗАКРЫТЬ] |
ИНФОРМАЦИЯ
- гештальттерапия направлена
на то, чтобы человек научился разбираться в порой очень запутанных лабиринтах
своей души, научился осознавать все источники и причины своего внутреннего
дискомфорта. Гештальттерапевты считают, что любой человек - таскает за собой
целых ворох нерешенных проблем ("незавершенных гештальтов"). Для того чтобы
человек осознал и решил свои проблемы для себя ("завершил гештальт", пришел к
удовлетворяющей его целостной структуре), ему необходимо прожить их "здесь и
теперь", т.е. в настоящем. Только пережив свои проблемы полностью, и
ассимилировав их в настоящем, человек может с ними расстаться.
Вас не должно пугать слово терапия. Гештальт-тренинг широко
распространен при работе со здоровыми людьми для решения возникающих у них
проблем и внутренних конфликтов как самомтосятельная методика, так как элемент в
других тренинговых программах, например "Тренинг личной эффективности"
|
|
|